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ふくめし | 福井ご当地グルメ15選

県民アンケート5位

『へしこ』その独特な風味と深い味わいを堪能!

へしこ

へしこは、福井県若狭地方および京都府丹後半島の伝統食であり、鯖やアジなどの青魚を塩漬けにした後、米ぬかに漬け込んで熟成させた保存食です。独特な風味と深い味わいが特徴で、近年では全国的に知名度が高まっています。

へしこの歴史と由来

へしこの起源は古く、江戸時代初期にはすでに作られていたと言われています。当時は冬場の貴重なタンパク源として、各家庭で自家用に作られていました。名前の由来は諸説ありますが、魚を樽に押し込むことを「へし込む」と言っていたことから転訛したという説が有力です。

へしこの製法

へしこは、主に鯖で作られますが、アジ、イワシ、フグなど様々な種類の魚で作ることができます。まず、魚を塩漬けにして水分を抜き、その後米ぬかに漬け込みます。漬け込み期間は数ヶ月から数年と様々ですが、一般的には1年以上熟成させることで深い味わいになります。

へしこは様々な方法で食べることができます。定番の食べ方は、薄く切ってそのまま食べる「へしこ刺身」です。他にも、香ばしく焼く「焼きへしこ」も絶品。